真鶴のアーユルヴェーダ サロン sattva

続きを読む »

こんばんは！昨日は贅沢でステキな時間をどうもありがとうございました♪

続きを読む »

アーユルヴェーダってエステ？

続きを読む »

今日は、アビヤンガについて書こうと思います。アビヤンガとは…「愛情のこもった滑らかな手」という意味を持つアーユルヴェーダの伝統的な、マルマに働きかけるマッサージです。アーユルヴェーダでは、ドーシャバランスに応じたオイルを使って行います。マルマは、中医学の「ツボ」のようにピンポイントの存在でなく指幅で測れるくらいの一定の大きさを持つ範囲や、４手幅の長さの直径の範囲のものもあるため、狭い範囲を刺激するのではなく、幅広くオイルを塗布したり幅広く圧迫してマルマに働きかけるマッサージ法です。皮膚を柔らかくし、美しい輝きを与え、体液の循環を良くし、身体から老廃物を排出させます。若く活力に満ちて美しく健康であると感じられるように保つ効果があります。是非、ライフスタイルにセルフアビヤンガを取り入れてみてはいかがでしょうか？きっとすばらしい効果を実感できることでしょう。

心も身体もデトックス!!

こんな姿になってしまいました(ToT)/~~~

続きを読む »

きのこってものすごく急成長するんですね^_^;

続きを読む »

 夕方、自宅に戻ると超キモカワな物体が…ご覧ください。

続きを読む »

今回は、ご来店頂いた際に皆様に行って頂くドーシャバランスチェックについて書こうと思います。

続きを読む »

国際展示場で開催された、DIET&BEAUTY FAIR2007へ行ってきました。

今回、こうしたイベントへ出かけるのは初めてだったので、とっても楽しみでした。会場内は美容業界の綺麗な方々がたくさんでしたよ。最新機器やグッズがたくさん!!あっちをキョロキョロこっちをキョロキョロ。私は痩身マシンを体験しちゃいました。機械で吸引や電磁波のようなものを２～３分当てただけでおなかのポッコリがなくなってました＼(◎o◎)／！おそるべし最新機器！塗りこむだけでクビレができてしまう、ミラクルなジェルのブースには釘付けになってしまいました。オールハンドによる実演も勉強になりました。最新機器に負けないよう腕に磨きをかけなければ(^_^;)明日からまた頑張ろうっと！ってもう０時３０分(>_<)早く寝よzzz

先日は、アビヤンカコースを、時間たっぷりとさせていただきまして有難うございました。

続きを読む »